Méthode tout à fait naturelle, les tisanes sont une excellente alternative ou complément de la médecine traditionnelle, à condition d’être conseillé par un professionnel (médecin, pharmacien, herboriste)
Pour vous aider à passer cette période d'automne en pleine forme, je suis allée rencontrer Francois Petitet de la boutique Herbéo.
POUR LA PRÉPARATION :
1 mug = 1 cuillère à soupe de plantes
Laisser infuser 10 minutes dans une eau bien chaude mais pas bouillante.
Afin de vous équiper et découvrir d'autres trésors, je vous invite vivement à aller rencontrer François à la boutique Herbéo !
De nombreux ateliers sont organisés, cosmétiques, remèdes naturels, soins corporels...
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